INIMIGA DA MULHER...A CELULITE!!! VEJA QUEM SÃO SEUS COLABORADORES...


Inimiga número um das mulheres, a celulite aflige a todas com seus terríveis furinhos que dão à pele um aspecto de casca de laranja, QUE EU ODEEEEEEIO, hahahahah.

No verão então, tempo de vestidos vaporosos, saias e shorts, esse temor aumenta. Mas a celulite pode estar com os dias acabados, pois cabe a você dar o primeiro passo para acabar com ela. Além da alimentação, fique atenta aos 10 amigos da celulite e ajude a combatê-los. Vamos lá então..


1- Excesso de peso
Apesar de não ser exclusiva em mulheres com excesso de peso, a celulite costuma ser mais grave em pacientes com estas características.

2- Sedentarismo
Boa circulação e musculatura de qualidade ajudam a prevenir a celulite e colaboram com a melhora da pele que apresenta o problema.

3- Produção ou ingestão hormônios
Os hormônios femininos ajudam a promover o aparecimento da celulite, quando a paciente usa alguns métodos anticonceptivos hormonais, as ditas pílulas, pode ter seu quadro piorado.

4- Fumo
O cigarro piora a circulação sanguínea da pele e aumenta a produção de radicais livres que podem favorecer o aparecimento da celulite.

5- Roupas muito justas ou apertadas
Reduzem a circulação sanguínea e favorecem o acúmulo de líquidos nas áreas de risco de celulite.

6- Má qualidade de sono
Um sono ruim pode contribuir para a liberação de hormônios do estresse que promovem retenção de líquidos no corpo, favorecendo a celulite.


7- Estresse

Como dito acima, saturação emocional retêm líquidos.


8- Alimentação inadequada

Dietas não balanceadas e ricas em calorias e/ou sal ajudam a no ganho de peso e na retenção de líquidos que agravam a celulite.

9- Baixa ingestão de líquidos
Pacientes que bebem pouca água ao longo do dia acabam tendo maiores problemas de circulação e consequentemente retendo mais líquidos.

10- Postura inadequada
É sabido que a postura inadequada interfere na retenção de líquidos e na deposição de gordura no corpo, favorecendo o aparecimento e piora da celulite.





Sendo assim, não colabore com a celulite...verá que a pele modifica, se seguir as dicas e não ajudá la a se manter, rs...


beijokas

11 comentários:

  1. Oi cabaninha, essa da má qualidade do sono e da postura eu não sabia!Gostei♥
    bj

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  2. Nossa amei esse post, parabéns.

    BeijO!

    Priscila Siqueira
    http://maniadegloss.blogspot.com/

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  3. EU TENHO E SEI QUE MEU PROBLEMA ESTÁ NA MÁ CIRCULAÇÃO.... ÁS VEZES MINHAS PERNAS DÓEM MUITO.... MAS SEI TB QUE QUANDO ESTOU COM RETENÇÃO DE LIQUIDOS ELAS PIORAM BASTANTE, POR ISSO, DRENAGEM É UMA BELEZA PARA AJUDAR TB!!!
    BEIJOKAS!

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  4. quem não odeia celuliteeeeee! ): só atrapalha nossa vida!

    http://emumvidrodeesmalte.blogspot.com/

    beijoos

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  5. Aiiii nem me faleee
    elas estão me possuindo hahahaha

    Beijoooo
    Monique

    http://unhaspintadasecia.blogspot.com

    Tem sorteio bem simples no blog passa lá =)

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  6. nossa eu não sabia de nada disso ,amei seu post super de mais!!
    =)
    http://jackiemoraes.blogspot.com/

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  7. Olha até que celulite eu não tenho, meu problema mesmo são as benditas das estrias, nossssssssssssa, que ooooooodeio, como me mata de raiva essas trilhazinhas.
    Ahhhhh estou seguindo seu blog para ficar ligadinha nas novidades que postar, e se quiser vir me visitar vou adorar.

    Bjinho
    Li
    http://reprojetando.blogspot.com

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  8. Ai Pri hahahahahahaha, aquela ali de apertar a perna é pra quem diz que não tem!!! Hahahaha
    Fazer o que né! hhahaha

    Bjs
    Lucy

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  9. tbm fiz uma postagem sobre isso e peguei uma foto sua ok?! gosteei daqui beijos ;*

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  10. Este comentário foi removido pelo autor.

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  11. seguindo!
    http://www.iitgirls.com/

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...Mulheres vaidosas ( amigas e irmãs), uhauauah, e acho realmente que toda mulher deveria ser. Antes de qualquer outro motivo, ser para ELA. Não acreditamos que temos sempre que estar no padrão estipulado pela sociedade...O mais importante, é estarmos bem com a gente mesmo. AAAAAHHHHHHHH, isso é tudo!!!! Nosso objetivo maior com este blog, é atingir o maior número de mulheres. Mulheres altas, baixas, loiras morenas, gordinhas, magrinhas,azul, cor de rosa rs...enfim, cada uma a sua maneira e estilo, e oferecer a elas a sua valorização.... LEVANTAR A AUTO ESTIMA, SE PRODUZIR.... E com bom gosto,claro... SEmpre antenadas nos assuntos diversos! É O QUE PROPOMOS AQUI... Então, se juntem a nós, ó MULHERES QUE SE AMAM, UHAUAHUAHUAHAU.... E VAMOS REVOLUCIONAR O PLANETA....VAMOS NOS AMAR....ESTAR LINDAS...SEMPRE!!!!!!! A EQUIPE.
 
By Iâni Naíra