COMPARE A CARNE DE SOJA COM O CONTRAFILÉ!

RECEBI MINHA EDICÃO DA REVISTA SAÚDE É VITAL HOJE (TENHO TODAS AS ASSINATURAS LIGADA A SAÚDE E BELEZA,RS). E ESTA REPORTAGEM TAMBÉM ME CHAMOU A ATENÇAÕ. ENTÃO RESOLVI FAZER UM RESUMO A VOCES... AFINAL, O SABER NÃO OCUPA ESPAÇO, E É SEMPRE INTERESSANTE TER O COMPARATIVO DOS ALIMENTOS QUE CONSUMIMOS. NOSSO CORPO AGRADECE!!!!

1. SILHUETA ESBELTA.

ABUSAR DAS CALORIAS SIGNIFICA INFLAR PNEUS INDESEJADOS PELO CORPO. PARA MANTER-SE ELEGANTE, MELHOR ESCOLHER O CONTRAFILÉ_ SEM CAPA DE GORDURA, CLARO.

CONTRAFILÉ.............210 CAL
CARNE DE SOJA..........330 CAL


2. MÚSCULOS DE DAR INVEJA.

AS PROTEÍNAS SÃO FUNDAMENTAIS PARA A REGENERAÇÃO MUSCULAR. NESTE QUISITO, A CARNE DE SOJA GANHA, COM MAIS DE METADE DA RECOMENDAÇÃODIÁRIA DO NUTRIENTE.

CARNE DE SOJA............47G
CONTRAFILÉ...............26.51G


3.QUISITO COLESTEROL.

ESCOLHA A CARNE DE SOJA.
ELA POSSUI BEM MENOS GORDURA SATURADA QUE A CONCORRENTE ANIMAL.EM EXCESSO, ESSE NUTRIENTE AUMENTAO COLESTEROL E PREJUDICA O CORAÇÃO.

CARNE DE SOJA...........1.22G
CONTRAFILÉ..............10,46G


4.SEM PRESSÃO.

NÃO ADIANTA CORTAR O SÓDIO DA DIETA SEM ACRESCENTAR BOAS DOSES DE PPOTÁSSIO. ESTE MINERAL AUMENTA A ELASTICIDADE DAS ARTÉRIAS E REDUZ A ARRITMIA CARDÍACA. OPTE PELO PRODUTO DA SOJA.

CARNE DE SOJA...............2384 MG
CONTRAFILÉ..................301 MG


5.ÂNIMO PARA CIMA.

O FÓSFORO MELHORA A RESISTÊNCIA E DIMINUI A SENSAÇÃO DE FADIGA, ALÉM DE PARTICIPAR DO FORTALECIMENTO ÓSSEO. PREFIRA A CARNE DE SOJA, QUE TEM O TRIPLO DO MINERAL.

CARNE DE SOJA................674 MG
CONTRAFILÉ...................211 MG


6. METABOLISMO A MIL.

APESAR DE NÃO SER BADALADO COMO OUTROS NUTRIENTES, O MANGANÊS TEM UM PAPEL FUNDAMENTAL NO CORPO E PARTICIPA DA QUEBRA DE CARBOIDRATOS E LIPÍDEOS. A VERSÃO DA SOJA É MAIS RICA.


7. REFORÇO ÓSSEO.

A CARNE DE SOJA É, MAIS UMA VEZ, VENCEDORA.
ELA É UMA BOA FONTE DE CÁLCIO, NUTRIENTE FUNDAMENTAL PARA A MANUTENÇÃO DE OSSOS E DENTES FORTES.

CARNE DE SOJA..............241 MG
CONTRAFILÉ.................6 MG

PLACAR DA SAÚDE
CARNE DE SOJA= 6 PONTOS
CONTRAFILÉ= 1 PONTO


* As quantidades comparadas referem-se a 100 gramas ou um bife pequeno.


CARNE DE SOJA.



CONTRAFILÉ.

2 comentários:

  1. Olá, o vestido é lindoooo, queria tanto, mas não tenho como comprar... :(

    Comi proteína de soja por um tempo pra substituir a carne, mas não aguntei e voltei a comer carne.
    Eu acho bem gostoso, mas sinto falta da carne, carne.

    Beijos

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  2. Eu fico com a soja só!!!

    Sou vegetarianaa... hauhauahuahua

    Bjosss~***

    Nah =^.^=
    www.vaidadesutil.blogspot.com

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...Mulheres vaidosas ( amigas e irmãs), uhauauah, e acho realmente que toda mulher deveria ser. Antes de qualquer outro motivo, ser para ELA. Não acreditamos que temos sempre que estar no padrão estipulado pela sociedade...O mais importante, é estarmos bem com a gente mesmo. AAAAAHHHHHHHH, isso é tudo!!!! Nosso objetivo maior com este blog, é atingir o maior número de mulheres. Mulheres altas, baixas, loiras morenas, gordinhas, magrinhas,azul, cor de rosa rs...enfim, cada uma a sua maneira e estilo, e oferecer a elas a sua valorização.... LEVANTAR A AUTO ESTIMA, SE PRODUZIR.... E com bom gosto,claro... SEmpre antenadas nos assuntos diversos! É O QUE PROPOMOS AQUI... Então, se juntem a nós, ó MULHERES QUE SE AMAM, UHAUAHUAHUAHAU.... E VAMOS REVOLUCIONAR O PLANETA....VAMOS NOS AMAR....ESTAR LINDAS...SEMPRE!!!!!!! A EQUIPE.
 
By Iâni Naíra